10 loại quả cứ ra chợ là thấy, ăn vào đánh bay mỡ bụng không phải ai cũng biết
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Hàng chục chuyên gia, nhà khoa học trong và ngoài nước cùng hơn 300 sinh viên đã quy tụ tại sự kiện InnovaConnect diễn ra ở Hà Nội, với chủ đề “Vai trò của IoT và 6G trong việc định hình kiến trúc mạng truyền thông hỗn hợp thế hệ mới”.
GS.TS Trần Trung Dũng, Tổng Giám đốc Hệ thống Y tế Vinmec, vừa vinh dự được chọn xuất hiện trên trang bìa Asian Hospital & Healthcare Management - Tạp chí uy tín hàng đầu khu vực châu Á về quản trị y tế.
Phần mềm gián điệp biến 12 ứng dụng chat Android thành công cụ ghi âm, đánh cắp mọi bí mật của bạn.
Ở tuổi dậy thì, hầu hết bé trai đều trải qua giai đoạn cơ thể thay đổi rõ rệt: chiều cao tăng nhanh, giọng nói trầm hơn, cơ bắp phát triển và bắt đầu xuất hiện những đặc điểm giới tính nam. Tuy nhiên, với nam giới bị suy sinh dục do suy tuyến yên, quá trình dậy thì có thể không bao giờ diễn ra, khiến cơ thể như “đóng băng” ở tuổi niên thiếu.
Sau hơn 35 năm gắn bó với hệ thống y tế công lập, ở độ tuổi có thể an nhàn nghỉ hưu, PGS.TS.BS Phạm Văn Năng - người được giới chuyên môn trìu mến gọi là “cây đa gốc đề” trong phẫu thuật tiêu hóa - vẫn quyết định tiếp tục cống hiến.
Sau nhiều năm sống trong mặc cảm với gương mặt co giật, méo lệch và nỗi sợ không dám soi gương, bà Lê Thị Dung (Nghệ An) và chị Ngô Thúy Liên (Bắc Ninh) đã tìm lại nụ cười tự nhiên sau ca phẫu thuật vi phẫu tách mạch máu chèn ép dây thần kinh số VII tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. Chỉ sau 2 giờ đồng hồ, họ được giải thoát hoàn toàn khỏi những cơn co giật dai dẳng, để trở lại cuộc sống tự tin và trọn vẹn.
Nếu gặp vấn đề bất thường, bạn cần biết cách xử lý để tránh trường hợp bị lừa đảo trên ứng dụng Zalo.
Theo quy định mới nhất, kể từ đầu tháng 11 tới, nhiều thủ tục liên quan đến giao dịch, giấy tờ nhà đất có sự thay đổi.
Chuyên gia cảnh báo đây có thể là chiêu thăm dò nhằm thu thập thông tin, thậm chí "nhân bản" giọng nói để lừa đảo.
Trình duyệt Safari là lựa chọn mặc định trên các thiết bị iPhone, tuy nhiên một bộ phận người dùng lại ưa chuộng Chrome.
Vụ việc như một lời cảnh tỉnh cho các gia đình khi sử dụng bình nóng lạnh vào mùa đông này.
Lòng trắng trứng là một siêu thực phẩm dinh dưỡng, được biết đến với hàm lượng protein cao vượt trội cùng lượng chất béo và cholesterol gần như bằng 0. Việc thêm lòng trắng trứng vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì vóc dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.
Đây là loại cây phong thủy hết sức thân thuộc với người Việt. Thế nhưng, nhiều người không biết toàn bộ các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc quý.
Một quy trình tưởng chừng đơn giản – kiểm tra ảnh giao hàng – từng khiến Vinamilk tiêu tốn hơn 3 triệu USD mỗi năm. Thay vì mở rộng nhân sự hay thuê ngoài, doanh nghiệp FMCG hàng đầu Việt Nam đã tự phát triển hệ thống điều phối đơn hàng tự động, có thể xử lý hàng trăm nghìn hình ảnh mỗi ngày chỉ trong vài phút, đánh dấu bước tiến mới trong hành trình chuyển đổi số của doanh nghiệp.
Nhà báo - nhà thơ Huỳnh Dũng Nhân, cây bút phóng sự lừng lẫy một thời, vừa thoát khỏi “cửa tử” sau một ca can thiệp mạch vành cân não kéo dài 3 tiếng tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park (TPHCM). Từ nỗ lực của ê-kíp do PGS.TS.BS Hồ Thượng Dũng - “đôi tay vàng” trong lĩnh vực tim mạch can thiệp tại Việt Nam - trực tiếp chỉ đạo, bệnh nhân đã được cứu sống mà không phải phẫu thuật mở.
Tam thất từ lâu được biết đến là thảo dược quý, có nhiều công dụng trong bồi bổ sức khỏe, đặc biệt hữu ích với phụ nữ sau sinh và trong chăm sóc sắc đẹp. Vậy thực chất tam thất có tác dụng gì?
Apple đã nâng cấp đáng kể khả năng chống nước của iPhone nhằm giúp người dùng an tâm hơn khi chụp ảnh dưới nước.
Hà Tĩnh là một trong những địa phương thuộc khu vực Bắc Trung Bộ đang có những bước chuyển mình mạnh mẽ về phát triển kinh tế. Với lợi thế về cảng biển, công nghiệp nặng và hạ tầng giao thông kết nối ngày càng hoàn thiện, tỉnh này đang thu hút ngày càng nhiều dự án đầu tư trong và ngoài nước.
Nam thanh niên 25 tuổi ở Phú Thọ bị tai nạn vào cấp cứu trong tình trạng đặc biệt nghiêm trọng khi 2 chiếc đũa dài đâm sâu vào hai mắt, nguy cơ mất thị lực và đe dọa tính mạng. Đây là tai nạn hết sức hy hữu trong y khoa.
Người thân cho biết Shamar Elkins, 31 tuổi, có dấu hiệu khủng hoảng tâm thần, từng nói muốn tự sát trước khi bắn chết 8 trẻ em ở Louisiana.
Các bác sĩ Vinmec Phú Quốc vừa làm nên điều kỳ diệu khi cứu sống bé trai 8 tuổi người Trung Quốc bị đuối nước dẫn đến ngưng tuần hoàn, cận kề cửa tử.
Một cán bộ công an tử vong khi ô tô tông vào rào tôn trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai.
Khu di tích cố Tổng Bí thư Hà Huy Tập (xã Cẩm Hưng, tỉnh Hà Tĩnh) không chỉ là nơi lưu giữ những kỷ vật vô giá về cuộc đời một nhà lãnh đạo kiệt xuất của Đảng, mà còn trở thành “trường học thực tế” sinh động, nơi khơi dậy lòng yêu nước và lý tưởng cách mạng cho thế hệ hôm nay.
Đàn trâu 6 con của các hộ dân tại thôn Thượng Kim (xã Sơn Kim 2, tỉnh Hà Tĩnh) bất ngờ được phát hiện chết bất thường bên bờ suối. Cạnh đó, người dân phát hiện có nhiều vật dụng lạ.
Cảnh sát Áo xác nhận tìm thấy thuốc diệt chuột trong một hũ thực phẩm ăn dặm HiPP, sau khi sản phẩm này bị thu hồi do lo ngại nhiễm độc.
Một hôm, tôi quyết định đi đánh ghen cùng cô bạn thân, vì thương bạn khóc lóc cả tuần vì nghi chồng phản bội. Tôi và bạn chạy xe đến địa chỉ khách sạn theo định vị trong điện thoại của chồng cô ấy.
Trong lúc đi xác minh, xử lý mâu thuẫn trong nhân dân, một trưởng thôn ở Ninh Bình bị người đàn ông dùng dao đâm tử vong.
Khoảng 18h28 ngày 18-4, một ô tô con vượt đường ngang dân sinh tại xã Đại Xuyên, Hà Nội bị tàu hỏa SE6 tông, hư hỏng nặng. Nam tài xế đã kịp thời rời khỏi xe trước khi xảy ra va chạm nên không có thiệt hại về người.
Một trong những món đặc sản được xếp hàng “kinh dị” nhất thế giới có thể chứa tới hàng nghìn con giòi sống lúc nhúc bên trong, chúng có thể bật nhảy cao tới 15cm khi bạn thưởng thức.
Thị trường xe tay ga phổ thông đang chứng kiến sự cạnh tranh rõ nét ở khả năng tiết kiệm nhiên liệu và trang bị công nghệ.
“Nhiều lực lượng đã được huy động trong hơn 3 ngày qua, nhưng đến nay vẫn chưa tìm thấy tung tích nạn nhân”, lãnh đạo UBND phường Hoành Sơn cho biết.
Viện Kiểm sát nhân dân TP Hà Nội vừa ra quyết định trả hồ sơ để điều tra bổ sung, liên quan vụ án Mr Pips.
Học sinh được triệu tập, dự thi Olympic quốc tế, khu vực, học sinh khuyết tật đặc biệt nặng... sẽ được miễn tất cả môn thi tốt nghiệp THPT.
Chính sách “khóa trần” lãi suất tối đa 6%/năm trong 5 năm của Vinhomes đã giải phóng dòng vốn bị dồn nén, thổi bùng khí thế thị trường. Chỉ sau hơn một ngày, sự do dự đã nhanh chóng nhường chỗ cho tâm lý phấn khích, hào hứng.
Người dân đi ngang qua phòng trọ của anh K.V.L. thì phát hiện cửa phòng mở, bên trong anh L. nằm úp mặt dưới nền nhà
Reuters đưa tin 6 người đã thiệt mạng khi một người đàn ông nổ súng vào người đi đường ở một quận của thủ đô Kyiv (Ukraine) hôm 18/4 (giờ địa phương) trước khi cố thủ trong một siêu thị cùng với các con tin. Nghi phạm này sau đó đã bị cảnh sát tiêu diệt.
Sáng 19/4, Thủ tướng Lê Minh Hưng và đoàn công tác đã dâng hương, tri ân các Anh hùng liệt sĩ tại Ngã ba Đồng Lộc (Hà Tĩnh), nhân dịp tưởng niệm các Anh hùng liệt sĩ Thanh niên xung phong.
Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước cho biết vừa xử phạt 3 doanh nghiệp đầu mối vì vi phạm quy định dự trữ xăng dầu.
Tiền đạo Joaquim Lupeta phải đến bệnh viện kiểm tra vì sự cố pháo sáng, buộc Hải Phòng thay đổi kế hoạch ngay trước trận đấu Hà Tĩnh ở vòng 19 V-League 2025-2026.
