Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời của quả dứa

Quả dứa đang vào mùa không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, dễ dàng kết hợp trong nhiều món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Xe tải lao xuống vực làm 3 người thương vong

Chiều 7/3, Công an tỉnh Quảng Ngãi nhận được tin báo của Công an xã Kon Plông về vụ xe tải lao xuống vực khiến 1 người chết, 2 người bị thương. Lực lượng Cảnh sát Phòng cháy, chữa cháy và Cứu nạn, cứu hộ, Công an tỉnh Quảng Ngãi đã phối hợp với lực lượng tại chỗ tổ chức cứu nạn nhân.

TOP