Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời của quả dứa

Quả dứa đang vào mùa không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, dễ dàng kết hợp trong nhiều món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hà Tĩnh phấn đấu trồng 2,2 triệu cây xanh trong năm 2026

Sáng 23/2, đồng chí Nguyễn Duy Lâm, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Hà Tĩnh cùng các đồng chí lãnh đạo tỉnh Hà Tĩnh đã dự và phát động “Tết trồng cây đời đời nhớ ơn Bác Hồ” nhân dịp Xuân Bính Ngọ năm 2026 tại các đơn vị, địa phương trong toàn tỉnh.

Dùng dao đâm chết bạn nhậu

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh An Giang (Phòng Cảnh sát hình sự) cho biết, đơn vị đang tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Hoàng Nam (tên gọi khác: Nam bò, SN 1987, cư trú phường Rạch Giá, tỉnh An Giang), để tiếp tục điều tra về hành vi “Giết người”.

Nổ lớn ở khu công nghiệp Tằng Loỏng

Sau hai tiếng nổ lớn làm rung chuyển mặt đất, một người chết, cột khói trắng bốc cao hàng trăm mét từ khu công nghiệp Tằng Loỏng, trưa 23/2.

Từ góc nhỏ đam mê đến đỉnh cao Olympic Vật lý của cậu học trò xứ Nghệ

Từ phòng thí nghiệm tự dựng trong căn phòng nhỏ, Nguyễn Thế Quân bền bỉ theo đuổi đam mê vật lý bằng tinh thần tự học và kỷ luật, giành cú đúp Huy chương Vàng Olympic Vật lý quốc tế và châu Á – Thái Bình Dương. Phía sau thành tích là hành trình của một giấc mơ lớn được viết nên từ những “góc nhỏ” rất lặng lẽ.

TOP