Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nắng nóng diện rộng, Trung Bộ có nơi trên 40 độ

Nắng nóng đang mở rộng trên nhiều khu vực, trong đó Trung Bộ xuất hiện nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt với nền nhiệt vượt ngưỡng 40 độ C; đợt nắng nóng này còn có khả năng kéo dài trong nhiều ngày tới.

Phương Oanh hiện tại

Nữ diễn viên chia sẻ những hình ảnh trong chuyến đi chơi cùng các con. Thời gian gần đây, Phương Oanh cũng hoạt động lại mạng xã hội, quay vlog nấu ăn.

TOP