Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời của quả dứa

Quả dứa đang vào mùa không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, dễ dàng kết hợp trong nhiều món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tìm kiếm người tắm biển mất tích trong đêm

Chiều 1/3, các cơ quan chức năng địa phương ở tỉnh Quảng Trị vẫn đang nỗ lực tìm kiếm thi thể anh Lê Văn Th (SN 1986), trú thôn Thượng Trưng, xã Thổ Trang, tỉnh Phú Thọ bị mất tích khi tắm biển.

Bí thư Tỉnh ủy Hà Tĩnh: Cam kết sẽ quyết liệt hành động vì sự phát triển của tỉnh

Ông Nguyễn Duy Lâm, Ủy viên BCH Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Hà Tĩnh cam kết, nếu được cử tri tín nhiệm bầu làm ĐBQH khóa XVI và HĐND tỉnh Hà Tĩnh khóa XIX, ông cam kết quyết liệt hành động, tạo chuyển biến rõ nét và kết quả cụ thể, đo lường bằng sự phát triển thực chất của tỉnh nhà.

Hai nữ sinh lớp 8 bị 'bắt' về làm vợ

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, hai nữ sinh lớp 8 tại xã Na Loi (Nghệ An) không quay lại trường vì bị gia đình phía nam thanh niên tổ chức 'bắt vợ' theo tập tục địa phương.

Học phí đại học tăng

So với khóa tuyển sinh năm 2025, học phí của khóa tuyển sinh năm 2026 tại một số trường đại học điều chỉnh tăng, chủ yếu ở mức 5-10%.

TOP