Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời của quả dứa

Quả dứa đang vào mùa không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, dễ dàng kết hợp trong nhiều món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Từ phản ánh của người dân, nhiều tài xế vi phạm ở Hà Tĩnh bị xử phạt nghiêm

Từ hình ảnh phản ánh của người dân được gửi đến qua hệ thống Ứng dụng giao thông dành cho công dân (VneTraffic), gửi đến tin nhắn Zalo đồng chí Cục trưởng và Fanpage của lực lượng CSGT, hàng trăm trường hợp vi phạm trật tự An toàn giao thông đã được xác minh, xử lý theo quy định của pháp luật.

Khoa Ngô đang làm 'loạn' cả V.League

Tiền vệ Việt kiều Khoa Ngô tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng khi tỏa sáng giúp CA TP.HCM đánh bại Đồng Nai, giành vé vào bán kết Cúp QG 2025/26. Màn trình diễn đẳng cấp của cầu thủ nhỏ con 20 tuổi đang khiến cả V.League phải sục sôi.

TOP