9h ngày 11/8, U22 Việt Nam có buổi tập nhẹ nhằm giải phóng sức ì tại khu vườn tầng 15 khách sạn Berjaya Times Square. Tuy nhiên, do thời tiết tại Kuala Lumpur mưa lớn khiến buổi tập ngoài trời không thể diễn ra trọn vẹn. Sau khoảng 15 phút khởi động, toàn đội phải di chuyển vào hành lang cùng tầng để hoàn thành giáo án rèn thể lực 45 phút của chuyên gia Martin Forkel.

Sau một đêm ngủ ngon giấc, cầu thủ U22 Việt Nam đã xua tan cảm giác uể oải. Tiếng cười đùa vang lên dù đội tuyển phải tập ở điều kiện không được tốt tại hành lang khách sạn.

Lực lượng an ninh của khách sạn và ban tổ chức theo sát để bảo vệ buổi tập của U22 Việt Nam. Do U22 Việt Nam tới Malaysia sớm từ 10/8, nên từ nay tới 13/8 các cầu thủ phải ở phòng lẻ rải rác trong 48 tầng của khách sạn. Tới trưa 13/8 U22 VN mới được "nhập làng" SEA Games, khi đó toàn đội sẽ ở gần nhau, trong cùng 1 tầng tại Berjaya Times Square.

Cán bộ an ninh C45 từ Việt Nam sang Kuala Lumpur theo sát các hoạt động của đội, nhằm tránh các đối tượng xấu tìm cách tiếp cận HLV Hữu Thắng cùng các học trò. Trước đó, ở SEA Games 2015, đội tuyển Đông Timor từng bị lực lượng an ninh điều tra vì nghi các cầu thủ nước này tham gia dàn xếp tỷ số ở trận gặp Malaysia.

Cũng do U22 Việt Nam đến sớm hơn lịch đón tiếp của BTC, nên chiều nay (11/8), VFF phải nhờ các mối quan hệ thuê sân tập cho thầy trò HLV Hữu Thắng. Địa điểm tập tại sân UKM, cách khách sạn đội ở khoảng 30 km. Anh Đặng Anh Tuấn, cán bộ phòng các đội tuyển quốc gia cho biết VFF phải tự chi trả tiền sân tập từ nay cho tới 13/8.

Văn Kiên đang nỗ lực chạy đua với thời gian để cạnh tranh 1 suất chính trong 20 cầu thủ dự SEA Games 29.

Văn Toàn cũng chưa chắc suất đá ở đội hình chính khi Lâm Ti Phông đang có phong độ tốt sau 10 ngày tập huấn ở Hàn Quốc. HLV Hữu Thắng liên tục xoay tua Văn Toàn, Lâm Ti Phông ở hành lang cánh phải. Trong khi cánh trái suất đá chính gần như sẽ thuộc về Hồng Duy.

Thanh Bình sau 3 ngày được các bác sĩ chăm sóc và truyền nước đã dần lấy lại thể trạng. Tiền đạo thuộc biên chế Thanh Hóa bắt đầu trở lại tập nhẹ cùng toàn đội từ sáng 11/8.

Sau 15 phút tập ngoài trời, toàn đội phải trú mưa, di chuyển vào hành lang khách sạn. Tuấn Anh vẫn khỏe mạnh và chỉ cần điều chỉnh một số bài tập nhẹ là có thể trở lại tập với bóng cùng toàn đội.

15h chiều cùng ngày, đội sẽ di chuyển khoảng 35 km tới sân Stadium UKM ở bang Selangor.