Thời gian gần đây, pickleball trở thành bộ môn thể thao được rất nhiều người tham gia. Sức hot của bộ môn này không chỉ thu hút những người nổi tiếng, mà ngay cả những người đã lớn tuổi. |
Đoạn video gần đây trên MXH ghi lại khoảnh khắc một cụ bà ở Hà Tĩnh đã U100 nhưng vẫn rất linh hoạt trên sân pickleball được nhiều người chia sẻ. Theo đó, cụ bà mang giày thể thao, những bước chạy trên sân rất nhanh nhẹn, đón và đánh bóng cũng vô cùng chuẩn xác. |
Nhiều bình luận bày tỏ sự ngưỡng mộ về sức khỏe thể chất và tinh thần tập luyện thể thao của cụ bà này: 'Chất quá, đánh quả nào chuẩn quả đó nha', 'tinh thần thể thao của cụ tuyệt vời quá'. |
Được biết, cụ bà tên là Nguyễn Thị Huynh (thường gọi là cụ Tứ), ở thôn Nam Quang, xã Thạch Trung, thành phố Hà Tĩnh. |
Trước khi 'gây bão' với đoạn video chơi pickleball, cụ bà này cũng từng khiến cộng đồng mạng ngưỡng mộ với những hình ảnh tập gym, chạy bộ, bơi lội, đánh cầu lông,... ở độ tuổi U100. |
Được biết, cụ Tứ có niềm đam mê đặc biệt với thể thao. Theo đó, trong suốt hơn 20 năm qua, cụ bà luôn duy trì việc dậy từ 4 giờ sáng để đọc kinh, 5 giờ đi bộ. |
Cụ Tứ cũng chăm chỉ đến phòng gym để đi bộ trên máy, tập những bài tập nhẹ nhàng, vừa vặn với thể lực và đến hồ bơi gần nhà để bơi lội. |
Đồng thời, cụ Tứ giữ chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh và một tinh thần luôn lạc quan, yêu đời. |
Nhờ đó, độ tuổi U100, cụ Tứ vẫn minh mẫn, khỏe mạnh, có thể tự chủ trong mọi sinh hoạt cá nhân và còn dành thời gian rảnh để giúp con cháu việc nhà như quét sân, cắm cơm,... |
Nụ cười phúc hậu của cụ bà U100. (Ảnh: Võ Tá Nam) |
Tác giả: Trầm Phương
Nguồn tin: kienthuc.net.vn