Theo báo cáo từ trung tâm thí nghiệm thể lực thành phố Sanfrancisco Mỹ: phụ nữ tham gia các lớp tập yoga khi nude sẽ rất tốt cho sức khỏe. Hiện tại các lớp tập yoga ở trạng thái nude trong thành phố này đã tăng lên đáng kể.

Trong buổi phỏng vấn các thành viên trong lớp, không ít người đã chia sẻ: Luyện tập với hình thức này giúp họ giải phóng mọi phiền muộn, tập trung tối đa các động tác và thực sự được thư giãn thoải mái.

Người tập cho rằng khi rút bỏ hoàn toàn y phục để tập giúp họ thoải mái hơn.

Cảm giác ngại ngùng ban dầu được xóa nhòa, thay vào đó các học viên
tập trung được tối đa vào động tác.

Nhiều người cho rằng đây là hình thức thư giãn rất tốt.

Phong trào tập nude đang dần được mở rộng ở Mỹ.