Ngọc Trinh khoe vòng em 53

Được đông đảo khán giả biết đến không chỉ qua độ giàu có cũng như những phát ngôn "gây bão", Ngọc Trinh những năm trở lại đây còn được nhiều bạn trẻ cảm mến bởi sự duyên dáng và vẻ ngoài ngày càng mặn mà.

Mới đây, người hâm mộ Ngọc Trinh và cư dân mạng đã được một phen “dậy sóng” khi trên trang cá nhân của ông bầu Vũ Khắc Tiệp, anh đã chia sẻ đoạn clip ngắn khoe cận cảnh body cực phẩm của Ngọc Trinh kèm tiết lộ cho biết số đo vòng eo cụ thể của cô nay đã chạm ngưỡng kỷ lục 53cm.

Cận cảnh vòng eo 53cm.

Với việc số đo vòng eo đạt ngưỡng 53cm thì Ngọc Trinh cuối cùng cũng đã tự ghi tên mình vào danh sách những vòng eo nhỏ nhất của showbiz Việt.

Dẫu bị nhiều người “chê” thân hình ngày càng gầy gò, thế nhưng Ngọc Trinh vẫn vô cùng vui vẻ, “nữ hoàng nội y” còn cho biết không có ý định tăng cân lên vì bạn trai hiện tại của cô thích vóc dáng cô như thế này.

Được biết, để có vòng eo con kiến, chân dài Trà Vinh đã có những bí quyết giúp cô luôn giữ được thân hình quyến rũ của mình.

Đầu tiên, Ngọc Trinh khẳng định phải luôn ý thức được thức ăn nạp vào cơ thể hàng ngày, kiểm soát calo tốt sẽ giúp cơ thể giữ được trạng thái cân bằng tốt nhất.

Vốn đã sở hữu số đo nhỏ, nay vòng eo của Ngọc Trinh còn nhỏ hơn khiến bao người ngưỡng mộ

Thứ hai, các cô gái cũng nên hạn chế nạp quá nhiều các món ăn chứa nhiều dầu mỡ và đường.

Thứ ba, việc cắt bỏ hoàn toàn 100% tinh bột cũng như nhiều phương pháp giảm cân hiện nay là không nên. Thay vào đó, nên nạp một lượng vừa phải và ưu tiên các loại tinh bột hấp thụ chậm như: khoai lang, gạo lứt, yến mạch...

Thứ tư, Ngọc Trinh rất chú trọng vào việc uống nhiều nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, cô cũng tăng cường bổ sung các loại vitamin và chất xơ, có thể từ rau củ quả hoặc các viên thực phẩm bổ sung.

Tác giả: Kim Hảo

Nguồn tin: Đời sống Plus